A cada conto diminuo um ponto

Bom demais magrinha....

2011-10-31T08:26:00.000-07:00

faz 2 anos e cinco meses que operei e me sinto ótima, disposta ate demais, caminho todos os dias, faço academia, evito sair de carro, ou vou a pé ou vou de bus, assim caminho mais. As vzs uns dumpins basicos mas comendo de tudo um pouco.

Sbt Repórter - Cirurgia de redução estomago- Unicamp

2011-07-16T06:34:00.000-07:00

Meu antes e depois da bariátrica

2011-05-20T05:16:00.001-07:00

Eu agora em Julho na Mega artesanal

Dieta pré e pós cirurgia bariátrica- Unicamp

2011-05-19T05:23:00.000-07:00

Esta dieta usamos antes da cirurgia, só boca, sem remedio e eliminei 20 kgs em 4 meses,ai sim operei.
E depois de operada tb usamos ela como parametro de alimentação saudável.balançeada pelas nutricionistas do HC e a utilizo como base na minha família, uma reeducação alimentar pro resto da vida.

Operei vesícula

2011-04-09T12:03:00.000-07:00

Ola, depois de 1 ano e 11 meses ganhei inumeras pedras na vesícula que tive q operar em carater de urgência, estava necrosada, foi uma cirurgia de 4 hs,quase....
Aproveitaram e operei a hernia no abdomem tb, um mes internada...ainda tenho mais um mes de castigo sem peso, esforço...Mas estou bem.

Preciso tirar uma foto de agora pois emagreci 4 kgs, estou tentando recuperar,estou com 60 kgs manequim 38/40.

Série de alongamentos

2011-02-11T12:10:00.000-08:00

Gastroplastia Unicamp

2011-01-07T13:24:00.001-08:00

Caminhada Prevenção Obesidade Campinas 2008

2011-01-07T13:24:00.000-08:00

Muito Feliz.....

2010-09-27T05:26:00.000-07:00

Ola amigos, estou super bem, comendo bem,acabou os enroscos.

Hoje vou passar pelo médico para marcar cirurgia de retirada da hernia do abdomem e da minha querida vesicula cheinha de pedrinhas.....

Abraços a todas

Eu que fiz esta peça de tricô.

2010-06-20T07:38:00.000-07:00

Olha a magrela, pau de cebo.Estou com 58 kgs mas comendo muito bem agora que meu anel saiu....

Muito felizzzzzzzzzzzzzz

Olha eu no Churrasco de formatura da Pucc em 1981

2010-05-09T15:43:00.000-07:00

Ganhei esta foto hoje da amiga Marilda, estou de biquine pois cheguei mais cedo no churrasco e já estava na agua.Foi numa chácara em Sousas, o tempo gostoso e magraaaaaaaaaaa. Desculpe mas as que estão sem nome na foto, juro que não lembro, afinal faz 29 anos....

2010-05-02T10:30:00.001-07:00

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Visita da Marlene

2010-04-26T11:07:00.000-07:00

Hoje estou muito feliz, minha amigona Marlene veio passar dia comigo,operamos juntas. Tem foto dela aqui no blog mais abaixo juntas de camisola no hospital.
Nesta foto estou 60 kgs mais magra.Tiramos na minha garagem.

Sabado de sol

2010-02-20T11:41:00.000-08:00

Que pena, o sol hj durou ate as 17hs,buaaaaa nas deu pra curtir.

CURTINDO UM SOL

2010-02-20T04:40:00.000-08:00

Hoje comemoro meus 64 Kgs. Já elimimei 57 kilos até agora.Acho que chega,espero parar de emagrecer, hoje comprei uma calça jeans numero 40, afff.
Que delicia poder tomar sol de biquini, esta foto tirei no sábado de carnaval, ainda branquela, mas hj estou bem queimadinha, vou postar novas fotos assim q tirar.
Estou muito feliz.

Visita a uma amigona

2010-01-26T03:00:00.000-08:00

Sábado dia 23/01 fui visitar a chará Vera, ia operar junto comigo mas teve que retirar a tireóide e acabou saindo do grupo. Agora ela vai operar até abril se Deus quiser, pois tentar emagrecer sózinha não dá mesmo, ela acabou engordando o que perdeu e mais um pouco.Mas ela chega lá.
Eu acabei de alcançar meu peso ideal, 65Kgs. Eliminei 56 kgs ate agora.
Estou muito feliz....

Festa Niver filhote 26/12

2010-01-02T14:01:00.000-08:00

Foto de 16/12/09

2009-12-18T09:56:00.001-08:00

Estas fotos tirei na festa de confraternização do HC. As amigas operadas e minha psicologa querida Dra Marisa.

COM 52 KILOS A MENOS

2009-11-22T04:48:00.001-08:00

MENINAS, DEMOREI A POSTAR FOTO NOVA PQ PEGUEI HEPATITE MEDICAMENTOSA, SOFRI MUITO, MUITA ANSIA, NADA DE FOME, FIQUEI 26 HORAS NO PRONTO SOCORRO DOHC SÓ NO SORO MAS AGORA ESTOU BEM. AINDA DEVAGAR, ME RECUPERANDO, ESTOU ABATIDA POR ISSO. MAS NADA RELACIONADO A CIRURGIA, DEI AZAR KKKKK
mAS HOJE ESTOU 52 KILOS MAIS MAGRA DESDE DIA 26 DE NOVEMBRO QUANDO COMEÇEI O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO NO GRUPO DA UNICAMP. dESDE A DATA DA CIRURGIA, DIA 21 DE MAIO DE 2009 JÁ ELIMINEI 32,800, MUITO FELIZ....

Veja o antes de depois

Caminhada Taquaral dia 4/10

2009-10-05T12:23:00.000-07:00

Minha amiga Jane, nossa nutricionista Nathalia, euzinha falando até e nossa A.Social Edna.

Hoje estou com 25 kgs a menos do dia da cirurgia e 43 a menos desde o começo do tratamento, ebaaaaaaaaaaaaa.

Exercicios para pernas

2009-08-14T16:17:00.001-07:00

Exercicios em casa- tonificar o tchauzinho

2009-08-14T16:12:00.000-07:00

Escolhemos nosso próprio caminho

2009-08-14T16:02:00.000-07:00

Já com 2 Kgs a menos

2009-08-13T07:41:00.000-07:00

Esta foto eu tirei para mostrar a diferença de corpo em apenas 11 dias. Já foi pro ralo mais 2 kgs....e ao todo 48 cms de medidas.... Estou muito felizzzzzzzzzzzzzz já vou começar academia, ai sim.....

Fotos de 12/08/2009

2009-08-13T07:37:00.000-07:00

Hoje fui até a casa da vizinha para ajustar umas roupas. Esta calça que uso como modelo é tamanho exg1 e usei muito até operar. Apesar dela ter um leve elástico atrás, eu nao conseguia abotoar na frente, ela é de tecido kkkkk. Vou ajustar 5 dedos de cada lado, affff.

Minha amiga,personal

2009-08-01T07:28:00.001-07:00

Esta é minha personal/vizinha. Me apoiou desde o 1° dia que entrei no grupo, começamos a caminhar so no quarteirão e no final já caminhavamos 6 km/dia, duas vezes ao dia.

Agradeço por tudo Lu.

Fotos recentes.....

2009-07-26T07:22:00.001-07:00

Hoje começei a fazer caminhadas. Fui até a praça próxima minha casa e não fiquei cansada nem um pouco, mas por orientação médica tenho que começar aos poucos......

Me pesei hj e já eliminei após cirurgia , hj faz 73 dias, 16,800kgs. Ao todo já eliminei 34 kgs, que vitória....

Dia da alta

2009-07-25T14:48:00.000-07:00

Foram 6 dias internada sem agua. Agua só no banho e sózinha.
Na segunda feira de manhã a enfermeira trouxe um liquido azul para bebermos, meio copo. Bebi de golinhos na boa. Disseram que teriamos que urinar verde pois se saisse pelo dreno algo errado teria acontecido na cirurgia. Mais tarde fui urinar e advinhe? Tive crise de choro ao ver tudo verde no vaso sanitário, graças a Deus.
Quando eram 16 hs veio gelatina de abacaxi- dos Deuses, chorei de alegria, nao colocava nada na boca faziam 7 dias.

Tivemos alta eram 20hs.

Internada e já operada

2009-07-25T14:35:00.000-07:00

Meninas, ai a coisa muda. Quando acordei cadê o folego? Cade o ar? Tive que ficar no oxigênio quase dia todo. O pulmão xiou.
Mas no dia seguinte ja estava bem. Nada de água desde ontem, só no dia da alta. Só sôro !
E logo cedo veio enfermeira pedindo para sair da cama e andar. Lá vou eu corredor a fora carregando o pedestal de sôro e o lulu ( chamam assim o dreno).
Olha a Marlene de camisola azul do hospital.
Amigona mesmo, me dava maior força, ficamos no mesmo quarto. Nesse dia eu já pesava 103 kgs.

Minha internação

2009-07-25T14:28:00.000-07:00

Meninas, ai que sufoco. Fui para o hospital de mala e cuia as 8 hs do dia 20 de maio agora mas so subi para o apto as 11hs. Tive que fazer um eletro antes. Quando cheguei no 6º andar fui recebida por um enfermeiro que me pesou e ja fui para quarto.

Sabiam que se vc mesmo internada pesar antes de operar e tiver engordado ele não opera? Dá alta na hora.

Quando foi 4:30 da manhã entrou no quarto uma enfermeira dizendo para que eu tomasse banho q iria descer pro centro cirurgico- outro susto. Haviam me dito que operaria a tarde.

Na sala de cirurgia ao lado estava a amiga Marlene, operamos juntas.

Desci eram 6 hs e só fui para centro cirúrgico as 8hs. Dr Chain ja estava lá, me deu a mão, nos falamos, vi Dr Murilo e a Dra Debora mas apaguei logo em seguida. Foi anestesia geral.

Depois de 2 hs desci para semi uti onde fiquei ate a manhã seguinte. Marlene também.

O susto

2009-07-25T13:33:00.000-07:00

Eu fiquei no grupo de quarta até abril quando Dr Murilo achou que eu ja estava pronta para ir para grupo de quinta, onde já é um pé na cirurgia.
Lá o bicho pega feio. Dr Chain é muito energico e com razão afinal se vc quer mesmo operar tem q emagrecer 1 kg no minimo por semana.
Fiquei 3 semanas nesse grupo e na última semana ainda levei bronca porque havia perdido só 600 grs. Tinha certeza que eu ia demorar pra operar. Isso foi na quinta dia 14 de maio.
Tava eu em casa na terça feira batendo papo com a Marlene quando toca meu celular e era a Dra Debora me chamando pra internação no dia seguinte. Quase desmaio....

Video Ilustrativo da Tecnica Capella

2009-07-25T13:29:00.000-07:00

Entrevista com Dr Chain- cirurgião chefe da Gastro - quem me operou

2009-07-25T13:13:00.001-07:00

Técnica eficaz e barata

O gastrocirurgião Élinton Adami Chaim, do Hospital das Clínicas da Unicamp, afirma que a obesidade mórbida, só recentemente, passou a ser tratada como uma doença de saúde pública, devido ao aumento dos gastos do sistema de saúde e dos convênios médicos com complicações como diabetes, hipertensão, problemas ósseo-articulares, depressão e outros problemas emocionais graves, além de fatores econômicos como ausências no trabalho. “A partir daí, começou-se a falar cada vez mais em cirurgia de redução do estômago, principalmente na mídia, embora esse procedimento seja conhecido há quase meio século. A técnica mais utilizada surgiu há 20 anos, mas as cirurgias de obesidade são realizadas desde a virada para os anos 1960, com sucesso relativo”, lembra o médico.

Hoje, no Brasil, 30% da população apresenta excesso de peso e, dentro desta parcela, 10% são de obesos mórbidos. Chaim recorda que já se tentou substituir o termo obesidade “mórbida” por “severa”, o que não se popularizou na comunidade médica. “Isto porque a doença é realmente mórbida. Já temos estudos mostrando que, na faixa etária entre 20 e 55 anos, a probabilidade de esses doentes morrerem por causa das complicações é doze vezes maior em comparação a pessoas de mesma idade com peso normal. Também está demonstrado que os obesos mórbidos vivem 12 ou 15 anos a menos”, informa o gastrocirurgião Segundo ele, pessoas obesas com índice de massa corpórea (IMC) abaixo de 40, mas com problemas graves como diabetes e hipertensão de difícil controle, ou impedidos de andar por causa da obesidade, devem igualmente se submeter à cirurgia.

Técnicas – “A cirurgia não é simples. Sempre advertimos os pacientes de que não se trata de uma cirurgia plástica, estética, mas de uma intervenção drástica que implica em retirar a maior parte do estômago, o que pode trazer complicações”, afirma Chaim. Na técnica adotada pelo Ambulatório de Obesidade Mórbida do HC, o estômago, cujo volume médio nestes obesos é de 3.000 mililitros, tem esta capacidade reduzida para somente 30ml, o tamanho de um copo de café; além disso, é colocado um desvio no intestino, que perde três de seus oito metros de comprimento. “Reduzimos não apenas a capacidade de ingerir, mas também de absorção dos alimentos”, acrescenta o médico.

Existem outros tipos de cirurgia e de tratamento amplamente oferecidos por serviços particulares, já que se trata de uma patologia freqüente, mas que exigem boas condições financeiras. Élinton Chaim cita a chamada banda inflável, em que se coloca um anel no estômago por via videolaparoscópica, procedimento tecnicamente simples, mas pelo qual se cobra entre dois e três mil dólares. Em relação à preparação do paciente para a cirurgia bariátrica, é possível utilizar um balão intragástrico que o impede de comer em excesso, provocando o emagrecimento e diminuindo o risco de complicações pós-cirúrgicas, a um custo estimado em dois mil dólares.

“Apesar dos preços, os resultados das demais técnicas não são melhores do que a aplicada na Unicamp. Nosso programa é excelente e barato, assegurando o atendimento da população pobre”, diz o gastrocirurgião do HC. O médico informa que os resultados do programa de Unidade Disciplinar do Obeso serão apresentados num Congresso de Cirurgia Bariátrica em novembro, quando serão disponibilizados para as demais instituições e serviços do país.

Dieta do grupo

2009-07-25T12:41:00.000-07:00

Temos um apoio nutricional toda quarta por uma hora e temos uma dieta a seguir rigorosamente, que temos que perder 1 kg semanal.
Ela é básicamente arroz, feijão, carne, verduras, saladas,frutas ,pão e leite ou seja, tudo que temos em casa, nada que precisamos gastar extra para emagrecer. Tem também uma lista de substituições.
Não pule nenhuma etapa, coma a cada 2 ou 3 hs. Vc perderá ate 2 kgs na semana. Várias no grupo pularam

uma das refeições achando que perderiam mais, foram as que menos emagreceram.

Esta sou eu com marido e filho

2009-07-25T12:38:00.000-07:00

Minha tragetória até a cirurgia

2009-07-25T12:14:00.000-07:00

Para que eu possa operar, tenho que chegar a um IMC 40 ou menos. Você calcula o seu IMC pegando seu peso e dividi-lo pelo resultado da sua altura ao quadrado.

Eu em dezembro de 2008 pesava 121 kgs e estava com IMC= 47
Pesadissima, pressaõ arterial de 17 x 12, tomando 4 remedios ao dia. Minha glicose está a um passo de me tornar diabética, estava 110.
Não fazia exercicio físico, comia até, tudo era motivo para comer, tristeza, alegria......

FOTO DE 1989

2008-11-12T13:27:00.001-08:00

Esta foto foi tirada em Gramado, lua de mel, em 1989.Pesava 65Kgs.

MINHAS FOTOS

2008-11-12T13:18:00.001-08:00

Esta foto foi tirada em 1978, quando entrei na faculdade,pesava 62kgs.

Começo de tudo

2008-11-12T12:54:00.000-08:00

Olá, resolvi contar minha história de vida, em relação ao peso.
Sempre tive peso normal,lógico que fiz regimes para acertos mas obesa nunca fui.
Aos 34 anos engravidei do meu filho, hj com 17 anos e engordei 40 kg e venho brigando com a balança até hj.
A três anos atrás resolvi procurar a Cínica do Dr Pareja para fazer cirurgia, data marcada dia 17 de fevereiro de 2005 mas a perícia do meu plano de saúde negou. Entrei em desespero e advinhe, engordei.
Como já nãopago mais o plano fui tentar via SUS e consegui vaga no HC Unicamp.
Vocês não imaginam a minha alegria, estou amando o grupo.Somos umas 20 pessoas, mas toda semana, entram novas, sai gente para cirurgia, sai pq engordou....isso mesmo....
Lá passamos por reuniões toda quarta, onde devemos chegar pontualmente as 7 hs, pesamos e vamos para sala de reuniões, onde ficamos até quase 12hs.
Pesou, engordou,esta fora do grupo e o médico determina por quantos dias e quanto terá q perder para poder voltar.
Recebemos uma dieta onde somos acompanhados por uma nutricionista, com excelente orientação.
Temos que emagrecer antes da cirirgia em torno de 20% do peso, para melhorar nossa saúde ate a cirurgia, abaixar a pressão, o diabetes,trabalhamos nosso pulmão e com atividade física diária.
Eu cheguei no grupo dia 29/10/2008 pesando 120 kilos e com IMC de 47.
Ja eliminei em 3 semanas 4 kilos, ebaaaaaaaaaaaaaaaa.
Temos nas reuniões médico que falam da cirirgia,nutricionista e psicóloga.Toda quarta feira.